En quoi le fait de connaître son corps peut-il nous permettre de mieux vivre ? Est ce que vous croyez pouvoir être sans avoir un corps ? Souvent on utilise notre corps mais nous ne lui donnons que très peu en retour. Nous avons une responsabilité envers notre corps pour pouvoir accéder à un réel bien-être. Aujourd’hui, Avelina Merkel, Thérapeute et directrice du centre du centre IMALAAH à Yof (Dakar, Sénégal), nous explique l’importance d’une réelle connexion avec notre corps.